Anthony 6 months ago
luxiodark

La Organización Mundial de la Salud, alerto al mundo su afirmación que la mayoría de la población no hace suficiente ejercicio

Entérate de lo que se alertó, por parte de la Organización Mundial de Salud. Por lo cual deberías tomar en cuenta y aplicar unas medidas para evitarlo.

Según análisis mundiales de la Organización Mundial de la salud, indica que, de cada 10 personas en el mundo, tienden a ser propensos a sufrir una enfermedad, todo por culpa de su sedentarismo.

En este análisis mundial, se descubrió que es una cuarta parte de toda la población mundial, que se colocan en riesgo en parte de la salud, por la inactividad física que llegan a tener cada ser humano. El mismo se descubrió en un publicado del diario médico The Lancet.

Cual es la advertencia que trato de dar la OMS

La inactividad física logra proporcionar a tener probabilidad a desarrollar con mas ímpetu las enfermedades y trastornos crónicos; por lo cual no es de dudar que sucede en personas con obesidad, hasta esas enfermedades cardiovasculares, diabetes, algún cáncer, entre otros.

Esto hace diferencia a cuando ejecutamos alguna actividad física, puesto a que tiene aspectos positivos; entre ellos se ve la salud mental, reducir la probabilidad de la demencia, estar firme, entre otros.

Cómo se pudo deliberar esta alerta por parte de la OMS

El estudio se llevo a cabo, tras tomar datos de 168 países a nivel continental y pudieron comparar estadísticas que se acogieron a principios del siglo XX1, lo que, hacia diferencia a los resultados del 2016, lo que produjo como resultado que en lo que se ha llevado del siglo, esta situación no ha mejorado en lo absoluto.

Durante el 2001, a finales del 2016, los niveles estaban en una insuficiencia considerada a las actividades y que solo se pudo reducir un poco de forma casi insignificante.

Qué recomienda la OMS para no ser propenso a sufrir enfermedades

Para evitar esto, la OMS tuvo consideración a dar una reseña importante, que hace reducción a este problema. Este mismo consiste en que para la persona estar saludable debería tener como mínimo 150 minutos de deportes moderado, durante la semana, y si el ejercicio que realizas son energéticos unos 75 minutos.

Todo este análisis, tiene mayor inclinación hacia la parte de las mujeres, por lo cual es un sistema bastante confiable y por ello deberían tener en cuenta.


Organización mundial de la salud

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